Aceasta este o reteta foarte simpla, potrivita pentru mic dejun sau cina…
Ingrediente:
2 conserve de ton (in suc propriu, nu in ulei)
6 linguri de branza de vaci cu 0% grasimi
3 albusuri si un galbenus
1 lingurita musta
1 ceapa medie taiata foarte marunt
sare,piper,ceapa verde, alte condimente
Se amesteca totul intr-un bol, iese o pasta si se toarna in tava de briose sau in cazul meu,in tava de tarta (buna la toate) si se da la cuptor pana se rumeneste – cam 30 min la foc mediu….
delicioasa!
*reteta originala culeasa de pe alt blog, in limba spaniola –http://dukangirl2010.blogspot.com/2011/01/tartaletas-de-atun-para-fase-de-ataque.html
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu